![Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F3926F46-2F9D-4301-94B6-62E63819C1AA/Derivates/7200A008-65E9-455B-975F-719E04188920.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Orzechowe wegańskie pesto
- 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 45 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 - 3 szczypty soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zupa ziemniaczana
- 90 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 80 g pora, tylko białej części, pokrojonego w 0,5 cm plastry
- 800 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- śmietana, 18% tłuszczu, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1117.5 kJ / 267.1 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 23.6 g
- Grasa
- 18.6 g
- Grasa saturada
- 2.3 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 461.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40min
Zupa krem z zielonego ogórka
25min
Zupa cebulowa
1h
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa z białych warzyw
45min
Zupa krem z ziemniaków
40min
Zupa krem z warzyw
35min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z pieczarek
20 min