Dispositivos y accesorios
Pasta z cukinii i soczewicy
Prep. 10min
Total 1h 10min
6 porcji
Ingredientes
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
597.3 mg
Proteína
5.1 g
Calorías
488.5 kJ /
116.8 kcal
Grasa
4.9 g
Fibra
2.7 g
Grasa saturada
0.7 g
Carbohidratos
14.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIE
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Hummus z buraka
1 h
Hummus z buraka
1 h
Pasta bezjajeczna
5min
Hummus z groszkiem
10min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Pasta wegetariańska
10min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 h
Pasztet warzywny z soczewicą
2 h 30min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min