Dispositivos y accesorios
Pasta z cukinii i soczewicy
Prep. 10min
Total 1h 10min
6 porcji
Ingredientes
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
597.3 mg
Proteína
5.1 g
Calorías
488.5 kJ /
116.8 kcal
Grasa
4.9 g
Fibra
2.7 g
Grasa saturada
0.7 g
Carbohidratos
14.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIE
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min
Seitan z sosem pomarańczowym
2h
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45min
Marchewka z kuminem
35min
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h