Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 28 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredientes

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 3 g

Calorías 412 kJ / 98 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 5.25 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vaříme dětem 76 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Čočkový salát

2 h 45 min

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 min

Makové bochánky

30 min

Řecký zelný salát

2 h 15 min

Bezlepkové čokoládové kostky

50 min

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20 min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1 h 10 min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min

Jablečno-ořechové muffiny

45 min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 min

Polévka z červené řepy

40 min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 min