Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 28 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredientes

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 3 g

Calorías 412 kJ / 98 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 1.9 g

Carbohidratos 5.25 g

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