Torrette d'anatra e gambero
TM6 TM5

Torrette d'anatra e gambero

3.0 ( 2 valoraciones )

Ingredientes

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 440 g di acqua + q.b.
  • ½ arancia preferibilmente biologica, la scorza grattugiata
  • 4 fettine di petto d'anatra senza pelle (120 g circa ciascuna, vedere consiglio)
  • 8 code di gambero pulite e lavate
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
  • 200 g di yogurt greco
  • 20 g di succo di arancia spremuto fresco

Inf. nutricional
por 1 porzione
Calorías
413 kcal / 1728 kJ
Proteína
39.3 g
Grasa
27.5 g
Carbohidratos
2.1 g
Fibra
0.6 g

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