Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Granatapfelsaftgetränk, von Happy Day
- 250 g Heidelbeeren, gefroren
- 200 g Rote Rüben, gegart
- 1 Banane
- 150 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 1 Prise Salz
- 20 g Chiasamen
- Inf. nutricional
- por 1 Glas
- Calorías
- 792 kJ / 189 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 5 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 6.3 g
- Sodio
- 236 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pomegranate Spritz
10min
Beerenshake
20min
Erdbeer-Mojito-Eislutscher
5h 20min
Fürs Picknick: Gemüse-Nudel-Salat und Beeren-Öl-Kuchen
1h
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Mango Island in the Sun
20min
Strawgerita
10min
Erfrischender Morgendrink
10min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Sommercocktail
10min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Wassermelonen-Limonade
10min