Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

5.0 3 valoración

Prep. 5min

Total 1h 10min

12 Portionen

Ingredientes

Mandelmus, weiß glatt
140 g
Pflanzendrink
50 g
50 g Milch
Proteinpulver Vanillegeschmack
40 g
Honig
40 g
Kokosöl
40 g
Salz
1 Prise
Quinoa, gepufft
60 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 18 mg

Proteína 5 g

Calorías 597 kJ / 142 kcal

Grasa 10 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 9 g

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