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Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 200 g de pommes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
- 1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
45
g d'huile d'olive
o 45 g d'huile de tournesol -
1
c. à soupe de miel
o 1 c. à soupe de sirop d'érable - ½ c. à café de sel
- 3 - 4 pincées de poivre noir moulu
- 10 g de moutarde
- 150 g de feta
- 40 g de noix décortiquée grossièrement hachée
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 373.5 kcal / 1562.7 kJ
- Proteína
- 9.8 g
- Grasa
- 30.2 g
- Carbohidratos
- 19.2 g
- Fibra
- 3.1 g
- Grasa saturada
- 9.8 g
- Sodio
- 811.6 mg
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