Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

3.7 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

60 g d'amandes fumées
250 g de millet en grains
900 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 oignon en botte
100 g de carottes grossièrement râpées (voir conseil)
300 g courgettes grossièrement râpées (voir conseil)
40 g d'huile d'olive
15 g de miel
50 g de vinaigre de vin blanc
20 g de moutarde
50 g de jus d'orange
½ c. à café de poivre noir, moulu
4 c. à soupe de canneberges séchées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 698.6 mg

Proteína 7.6 g

Calorías 1354.7 kJ / 323.8 kcal

Grasa 14.2 g

Fibra 6.1 g

Grasa saturada 1.6 g

Carbohidratos 42.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Quiche aux asperges

1h

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50min

Soupe hongroise aux champignons

35min

Salade de fenouil au parmesan

10min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)

50min

Pain croustillant

1h

Mousse au mocca rapide

5min

Minestrone

45min

Gratin de quinoa et brocolis

1h 10min

Risotto à la betterave et à l’épeautre

35min

Tartare de légumes

25min

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

25min