Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 14.9 g

Calorías 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 6.1 g

Carbohidratos 39 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35min

Tarte aux fruits

1h 10min

Pain de lentilles

1h 55min

Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons

35min

Parmigiana al forno

1h 50min

Salade de lentilles

30min

Focaccia au romarin

2h 30min

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30min

Salade de lentilles aux aubergines

40min

Vitello Tonnato express

Ninguna calificación

Salade de couscous

50min