
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebuli przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 łyżeczki mieszanki przypraw do tacos i fajitas (opcional)
- 15 g oliwy z oliwek
- 300 g ryżu białego, długoziarnistego
- 850 g wody
- 1 łyżeczka soli
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - 75 g koncentratu pomidorowego
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
(opcional)
o natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji - limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 210.6 kcal / 881.1 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 2.9 g
- Carbohidratos
- 41.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Grasa saturada
- 0.4 g
- Sodio
- 425 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ogórki po azjatycku (TM6)
1h 30min
Kurczaki z Kentucky
2h 40min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Sos duński
15min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Indyjski ryż z kuminem
25min
Sos ranczerski
2h 15min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Mac'n'cheese
50min