Dispositivos y accesorios
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g pora tylko biała część
-
600 g ziemniaków mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
1 łyżeczka soli
-
30 g masła plus dodatkowo 1 łyżka do posmarowania
-
½ kostki bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka i wariant)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
600 g fileta z ryby o białym mięsie np. dorsza, mintaja, morszczuka, pokrojonego na 8-10 cm kawałki
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
300 g wody
-
1 cytryna pokrojona w ósemki, do skropienia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
698.2 mg
Proteína
35 g
Calorías
2110.9 kJ /
504.5 kcal
Grasa
25.8 g
Fibra
4.9 g
Grasa saturada
15.2 g
Carbohidratos
36.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Nakładka krojąca - jesień (TM6, TM7)
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1h 10min
Zupa lasagne
40min
Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)
50min
Przyprawa za'atar
5min
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25min
Rumienienie szparagów
20min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40min