Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 10 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 439 mg

Proteína 14.9 g

Calorías 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Grasa 45.8 g

Fibra 9.5 g

Grasa saturada 7.8 g

Carbohidratos 19.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fit ve Lezzetli 18 Recetas
Turquía

Yumurtalar 6 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

45min

Vişneli Clafoutis

50min

Havuç ve Portakallı Shot

5min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50min

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40min

Vişne Likörlü İskoç Çayı

20min

Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz

50min

Asya Usulü Salata Sosu

Ninguna calificación

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10min

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Çilekli Tiramisu

6h 20min