Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 gramů mrkve, napůl
- 60 gramů pastináku, napůl
- 250 gramů vody
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 vejce
- 80 gramů jáhlových vloček
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 50 gramů tvarohu
- Inf. nutricional
- por 1 porcí
- Calorías
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 38.5 g
- Grasa
- 8.7 g
- Grasa saturada
- 2.1 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 280.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ovesné mléko
1h 10min
Perník bez lepku a laktózy
45min
Scones
30min
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10min
Tahini
25min
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Vařená quinoa
15min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min