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Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
Prep. 21min
Total 25min
6 porções
Ingredientes
-
queijo parmesão em pedaços80 g
-
cebola aproximadamente 1 unidade média, cortada ao meio100 g
-
azeite de oliva extra virgem mais q.b. para temperar30 g
-
arroz arbóreo300 g
-
vinho seco50 g
-
água750 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. sopa de
-
pimenta do reino preta em pó mais q. b. para temperar3 pitadas de
-
abobrinha italiana grande, em rodelas1
-
manteiga sem sal gelada, em pedaços30 g
-
limão siciliano apenas as raspas e o suco1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
291.9 mg
Proteína
13.1 g
Calorías
2097.4 kJ /
501.3 kcal
Grasa
19.2 g
Fibra
1.4 g
Grasa saturada
8.5 g
Carbohidratos
65.7 g
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