杏鲍菇牛柳（不用）

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Prep. 10min

Total 15min

1 人份

Ingredientes

油
5 克
水
10 克
牛里脊切约1厘米丁
50 克
莴笋切约1厘米丁
50 克
杏鲍菇切约1厘米丁
60 克
现磨黑胡椒粉
1 小撮
盐约1小撮
1 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 436.2 mg

Proteína 12.8 g

Calorías 619.3 kJ / 148 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 2.3 g

Grasa saturada 2.5 g

Carbohidratos 5.6 g

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