Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 gramů ovesných vloček
- 400 gramů manga, bez pecky, na kousky
- 100 gramů mandarinek, na kousky
- 100 gramů jabłek, bez jadřinců, na kousky
- 1 špetka anýzu, mletého
- 300 gramů pomerančového džusu
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 642 kJ / 153 kcal
- Proteína
- 1.95 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Mangový stimul
10min
Jablečná tvarohová pěna
1h 25min
Smoothie fitness
5min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Guacamole s mangem a brusinkami
10min
Mrkvové smoothie
5min
Šumivé jahody
5min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Smoothie
5min