Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g potatoes trimmed to fit through feeder tube
- water to fill a bowl halfway
- 450 g water
- 400 g French beans ends trimmed
- 1 tbsp olive oil
- 1 ½ tsp salt adjust to taste
- 1 ½ tsp ground black pepper adjust to taste
- 30 g garlic cloves
- 120 g leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
- 50 g unsalted butter cut in pieces
- 1 sprig curry leaves
- 2 bird's eye chilli chopped
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 142.2 kcal / 594.8 kJ
- Proteína
- 3.2 g
- Grasa
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 18.3 g
- Fibra
- 3.6 g
- Grasa saturada
- 3.2 g
- Sodio
- 596.3 mg
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