Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h 15min

10 morceau

Ingredientes

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (opcional)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau

Sodio 105.2 mg

Proteína 5.5 g

Calorías 563.2 kJ / 134.6 kcal

Grasa 6.5 g

Fibra 0.7 g

Grasa saturada 1.6 g

Carbohidratos 13.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rafraîchir et revitaliser 10 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Trempette épicée au fromage

20min

Limonade au concombre

5min

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

3h 40min

Farine tout-usage sans gluten

5min

Gâteau marbré (végan)

1h 20min

Smoothie vert

10min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30min

Mélange d’épices pour tacos

5min

Œufs farcis

55min

Lait d'amandes au thé matcha

10min

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45min

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30min