Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)

5.0 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 25min

6 porcí

Ingredientes

Masové kuličky - oční bulvy

olivový olej na vymazání
1000 gramů vody
80 gramů červené quinoy
60 gramů cibule na čtvrtky
1 čajová lžička soli podle chuti
¼ čajové lžičky fenyklových semínek
30 gramů směsi čerstvých bylinek (např. petržel, tymián, oregano)
1 čajová lžička mletého černého pepře
½ čajové lžičky sušeného drceného chilli podle chuti
2 stroužky česneku
550 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), lehce zmrazeného
1 vejce
25 - 35 vypeckovaných černých oliv na plátky

Rajčatová omáčka

110 gramů cibule na čtvrtky
30 gramů olivového oleje
2 stroužky česneku
½ čajové lžičky soli podle chuti
½ čajové lžičky mletého černého pepře
800 gramů sekaných rajčat v plechovce (2x 400 gramů)

Špagety

1150 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
340 gramů špaget

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 33 g

Calorías 2096 kJ / 501 kcal

Grasa 11 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 67 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También podría gustarte...

Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem

4 h 30 min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4 h 30 min

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15 min

Pirohy s masovou náplní

1 h

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1 h 30 min

Chřest s bramborami a holandskou omáčkou

50 min

Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami

25 min

Neapolská pizza

9 h

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2 h

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 min

Chalka s vanilkovou drobenkou

1 h 5 min

Sushi s krabími tyčinkami

1 h 20 min