Rainbow Flat Bread

Rainbow Flat Bread

3.5 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

12 portions

Ingredientes

plain flour
600 g
water
410 g
olive oil plus 2 tbsp for oiling
55 g
dried instant yeast
8 g
25 g fresh yeast, crumbled
caster sugar
1 pinch
fine sea salt
2 tsp
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
40 g
garlic cloves to taste
1 - 2
tinned chickpeas drained (approx. 1 tin)
240 g
lemon juice
15 g
toasted sesame seeds
20 g
extra virgin olive oil
40 g
ground smoked paprika
½ tsp
broccoli cut in small florets
100 g
carrot cut in discs (2 mm)
60 g
red pepper sliced in strips (5 mm x 4 cm)
60 g
tinned sweetcorn drained
60 g
cherry tomatoes yellow, sliced
100 g
aubergine cut in crescents (2 mm)
50 g
courgette cut in crescents (2 mm)
50 g
red onion sliced
60 g
ground black pepper
3 - 4 pinches

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 12 portions

Sodio 5852.6 mg

Proteína 108.7 g

Calorías 15850.8 kJ / 3788.4 kcal

Grasa 121.1 g

Fibra 47.5 g

Grasa saturada 22.6 g

Carbohidratos 566.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eat The Rainbow 9 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Vegetarian Sausage Rolls

40min

Vegetable Cheese Muffins

35min

Pizza Margherita

2h 10min

Onion Focaccia

3h 20min

Cheese and Bacon Pastries

35min

Mini Pizzas

1h 20min

Savoury Flapjacks

45min

Sandwiches with Spinach Pesto

1h 55min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12h 45min

Middle Eastern Aubergine Pies

2h

Chicken and Pear Pie

2h 40min

Crab Tart

2h 30min

Mostrar todo

Mostrar todo