Groente-Omeletten

1.0 2 valoración

Prep. 15min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

verse peterselie blaadjes grof gehakt
4 takjes
zoete aardappelen in stukken gesneden (3 cm)
200 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
200 g
lente-ui in stukken gesneden (1 cm)
20 g
olijfolie
30 g
verse champignons gevierendeeld
50 g
knoflookpoeder
1 tl
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
4 snuifjes
eieren
4
gekookte ham in plakjes
50 g
buffelmozzarella in stukken gescheurd
125 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 751 mg

Proteína 18.5 g

Calorías 1359.3 kJ / 324.9 kcal

Grasa 21.3 g

Fibra 2.7 g

Grasa saturada 7.4 g

Carbohidratos 14.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Ninguna calificación

Pindakaas Havermoutbal

Pindakaas Havermoutbal

Ninguna calificación

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

20min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Ninguna calificación

Pasta met crème van pistache

Pasta met crème van pistache

30min

Kokos Dahl

Kokos Dahl

25min

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10min

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

30min

Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum

Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum

Ninguna calificación

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Cijfertaart

Cijfertaart

Ninguna calificación

Quiche met Ricotta en Paprika

Quiche met Ricotta en Paprika

Ninguna calificación