Dispositivos y accesorios
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Prep. 30min
Total 45min
6 stuks
Ingredientes
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Sodio
812 mg
Proteína
13.4 g
Calorías
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Grasa
22.6 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
8.9 g
Carbohidratos
36.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cutter
15 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Omelet met kip op Thaise wijze
50min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Griekse salade met gestoomde kip
Ninguna calificación
Appel-notenbrood
1h 25min
Zomerse trifle van ricotta en bessen
30min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30min
Kip met rode paprika
1h 5min
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40min
Groenten-aardappelsalade met kip
1h 15min
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1h 25min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min