Dispositivos y accesorios
Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką
Prep. 15min
Total 40min
8 porcji
Ingredientes
-
120 g płatków owsianych
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki mieszanych ziaren np. sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g mąki pszennej
-
20 g łusek babki jajowatej, mielonych20 g łusek babki płesznik (psyllium) (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
161.1 mg
Proteína
6.6 g
Calorías
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Grasa
20 g
Fibra
4.9 g
Grasa saturada
9.4 g
Carbohidratos
29.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Nester
42 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Malinowy torcik serce
2h 30min
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1h 40min
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45min
Lekkie muffinki jogurtowe z borówkami
30min
Cynamonki na parze
50min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Minishakshuki z fetą
20min
Ciasto czekoladowe z burakami
2h 20min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min