Wraps avocat poulet

Wraps avocat poulet

3.3 4 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

200 g de farine de seigle
1 ½ c. à café de sel
4 c. à soupe d'huile d'olive
620 g d'eau
200 g de filet de poulet
200 g de fromage blanc nature
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
1 tomate coupée en rondelles
4 feuilles de laitue
1 avocat coupé en tranches

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 23.2 g

Calorías 1918 kJ / 458.4 kcal

Grasa 22.1 g

Carbohidratos 43.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Petits plats pour diabétiques 45 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mijoté de dinde au curry et riz vapeur

1h 10min

Croque-monsieur au saumon

2h 15min

Fricassée de poulet

55min

Brandade de merlan à la moutarde

1h 15min

Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole

25min

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

45min

One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta

30min

Saumon et pommes de terre au four XXL

1h

Wok de crevettes

35min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35min

Salade vosgienne

45min