Dispositivos y accesorios
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
½ bouquet de persil frais
-
2 c. à soupe d'origan frais
-
4 gousses d'ail
-
2 oignons nouveaux en tronçons
-
1 petit piment rouge épépiné
-
100 g d'huile d'olive et 1 filet
-
1 c. à café de jus de citron
-
2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 oignons dont 1 oignon en quartiers et 1 oignon émincé
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
2 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 poivron rouge ou vert, en lanières
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
627.4 mg
Proteína
32 g
Calorías
3439.3 kJ /
822 kcal
Grasa
58.3 g
Fibra
12 g
Grasa saturada
14 g
Carbohidratos
43.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
IG BAS - Viandes et volailles
25 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Riz pilaf aux légumes sautés au curry
50min
Pâte au poulet et aux champignons
40min
One pot pasta pancetta, crème, noix, ciboulette
20min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35min
Wrap des Caraïbes
50min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min