Supă de fructe de mare

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 2044.7 mg

Proteína 45.8 g

Calorías 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Grasa 17.4 g

Fibra 3.9 g

Grasa saturada 3.2 g

Carbohidratos 21.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Supe delicioase 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Supă de pui

50min

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Ninguna calificación

Orez cu ciuperci și somon

30min

Dressing Caesar

10min

Pui cu sos de roșii și ceapă

1h 35min

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1h

Tort Geoda

Ninguna calificación

Ciorbă de pui

45min

Supă de morcovi, portocală și ghimbir

25min

Midii în stil marinăresc

Ninguna calificación

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45min