Seafood Soup

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

olive oil
50 g
onion quartered
100 g
red pepper cut in pieces (4 cm)
150 g
ripe tomatoes quartered
300 g
garlic cloves
2
white wine
60 g
liquid fish stock
300 g
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, rosemary)
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
extra large king prawns, raw, peeled, deveined
400 g
fresh mussels shells scrubbed and de-bearded
600 g
fresh clams
raw squid rings (opcional)
200 g
fresh bay leaves
2
dried bay leaves
green peas, fresh or frozen, defrosted
100 g
fresh parsley leaves chopped, for garnishing
2 sprigs
lemons sliced
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1705.3 mg

Proteína 36.5 g

Calorías 1696.3 kJ / 405.4 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 4.7 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 22.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Soup Season 10 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45min

Linguine with Bacon and Prawns

35min

Spaghetti Carbonara

40min

Rosé Cream Puff Pastry

3h 30min

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Ninguna calificación

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1h 20min

Potato and Pork Rib Racks

1h 30min

Ravioli Broth with Beef

30min

Lafun (Amala)

10min

Chicken Afritada

30min

Yam Pottage (Asaro)

35min