Brócolis assados com pesto de rúcula e queijo feta

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 30min

6 porções

Ingredientes

Pesto de rúcula

limão siciliano (casca, só a parte amarela e suco)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pinoli
30 g
dentes de alho
2
rúcula
85 g
azeite
75 g
sal
1 pitada

Brócolis assados

azeite p/ untar
q.b.
brócolis sem os talos
560 g
cebola roxa cortada em fatias finas
220 g
tomates cereja cortados ao meio
220 g
queijo feta esfarelado
150 g
limões sicilianos cortados ao meio
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porção

Sodio 497.3 mg

Proteína 12.2 g

Calorías 1303.7 kJ / 311.6 kcal

Grasa 24.4 g

Fibra 2.4 g

Grasa saturada 7.5 g

Carbohidratos 15.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Há sempre lugar na nossa mesa 29 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Arroz e feijão tradicional

13h 20min

Bolo do caco com manteiga de alho

1h 20min

Arroz multigrãos com edamame

1h

Caril de legumes

55min

Risoto de funghi

40min

Caril de lentilhas

1h 30min

Sopa fria de manga e pepino

15min

Rolo vegetariano

1h 50min

Salteado de legumes com massa folhada

50min

Risoto de legumes assados

45min

Peixinhos da horta com molho de salsa

40min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1h 20min

Mostrar todo

Mostrar todo