Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

4.2 60 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

6 doses

Ingredientes

dentes de alho
6
coentros
30 g
azeite
30 g
cogumelos frescos cortado em lâminas
250 g
curgete cortada em cubos
200 g
água
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
farinha
20 g
tofu cortado em cubos
200 g
vinagre
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 9 g

Calorías 582 kJ / 139 kcal

Grasa 9 g

Carbohidratos 5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cozinha Vegetariana 11 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Strogonoff de legumes

30min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8h

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Empadão de seitan

2h

Estufado de tofu

30min

"Bacalhoada" de seitan

1h 20min

Tofu à lagareiro

13h

Soja à Florentina

50min

Caril de couve-flor

35min

Tofu mexido

25min

Chili de soja com grão e feijão

40min

Chili com seitan

25min