Dispositivos y accesorios
Chocolade en Peer Overnight Oats
Prep. 10min
Total 20min
4 portie
Ingredientes
-
pure chocolade in stukken (2 cm)60 g
-
50 g amandelen, rauw, vooraf geroosterd in een panhazelnoten vooraf geroosterd in een pan50 g
-
60 g havermout, glutenvrijhavervlokken60 g
-
500 g amandelmelk, ongezoetmelk500 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
20 g rietsuikerdadel suiker30 g
-
zout1 snuifje
-
chiazaad50 g
-
150 g Griekse yoghurtroom, elk type (van koemelk)100 g
-
peer in blokjes (1 cm)150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
91.4 mg
Proteína
18.6 g
Calorías
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Grasa
23.2 g
Fibra
9.9 g
Grasa saturada
7.8 g
Carbohidratos
42.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Shakshuka
50min
Blauwe bessen Jam
45min
Pancake muffins met banaan en chocolade
30min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Labneh kaas
Ninguna calificación
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45min
Boosted Iced Matcha Latte
Ninguna calificación
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1h
Ontbijt repen
Ninguna calificación
Ontbijt Muffins
1h
Granola met Kardemom en Sinaasappel
Ninguna calificación
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25min