Stir-fry Capsicum and Tofu

4.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 45min

2 portions

Ingredientes

firm tofu cut in cubes (2 cm x 1 cm)
200 g
cooking oil
40 g
garlic cloves peeled
3
fresh ginger peeled, sliced
10 g
red capsicum cut in cubes
100 g
green capsicum cut in cubes
100 g
yellow capsicum cut in cubes
100 g
yellow onion cut in quarters
30 g
light soy sauce
1 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
sweet soy sauce
½ tbsp
salt
½ tsp
sesame seeds for toppings
1 tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1105.9 mg

Proteína 21.9 g

Calorías 1304.6 kJ / 311.8 kcal

Grasa 21.3 g

Fibra 5.1 g

Grasa saturada 3.1 g

Carbohidratos 14.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Simply Nourishing 18 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Curry Chicken

1h

Stir Fried Broccoli with Carrot

15min

Sweet And Sour Prawns

25min

Oil-free honey chicken wings

50min

Soy milk

24h 30min

Braised Yee Mee

30min

Braised Chicken with Mushroom

1h 30min

Kare Kareng Baboy (Pork Stew in Peanut Sauce)

1h

Calamansi Juice

5min

Chocolate Batik Cookies

45min

Stir fried broccoli with carrot

15min

Savory Rice Porridge (Congee)

35min