Avena caliente con plátano y miel

Avena caliente con plátano y miel

5.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porción

Ingredientes

160 g de avena en hojuelas
1 pizca de sal
600 g de leche de avena
½ cdita de extracto de vainilla natural
1 cda de ajonjolí tostado
1 cda de chía
2 cdita miel
2 plátano cortar en rodajas
canela en polvo para el acabado
35 g almendra fileteada tostada
miel para el acabado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 292 mg

Proteína 22.1 g

Calorías 2654 kJ / 634 kcal

Grasa 21.6 g

Fibra 18.4 g

Grasa saturada 3.4 g

Carbohidratos 96.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Hoy cenamos juntos... 7 Recetas
México

También podría gustarte...

Carne en su jugo

35min

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30min

Pollo a la naranja estilo Oriental

50min

Papilla de zanahoria

1h

Papilla de pera

20min

Papilla de manzana

20min

Pasta con camarones

35min

Pasta de pollo y champiñones

1h

Avena con manzana

25min

Calabacitas rellenas al vapor

40min

Pasta con pesto y pollo

45min

Agua de Jamaica con mandarina y jengibre

25min