Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa

3.7 47 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

5 porcji

Ingredientes

380 g kalarepy pokrojonej na kawałki
140 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
20 g wiórków kokosowych
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
500 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 10 mg

Proteína 3 g

Calorías 447 kJ / 107 kcal

Grasa 3 g

Fibra 4.6 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 19 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIES 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie cytrusowe

15min

Masło pietruszkowe

10min

Smoothie z marchewki

5min

Ryżanka z kurczakiem

25min

Sos balsamiczny

25min

Drink Agua de Sevilla

5min

Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)

15min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min

Omlet z białek

35min

Sos serowy Mornay

10min

Sok z ananasa z imbirem i wanilią

15min

Pieczarki nadziewane

1h