![Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/26DC4EC0-7E25-4FD2-A045-803906D5BCFF/Derivates/919F1DC1-E38D-42E5-8234-444AB1673C99.jpg)
Versiones compatibles
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g fasoli adzuki, suchej
- 300 g wody, wrzącej
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g rodzynek sułtanek
- 50 g żurawiny, suszonej
- 150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
- 100 g kaszy jaglanej
- 700 g wody
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g siemienia lnianego
- 1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 łyżeczki kakao
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ziarna sezamu, białego, do obtaczania kulek
- wiórki kokosowe, do obtaczania kulek
- kakao, do obtaczania kulek
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 176.6 kJ / 42.2 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 5.8 g
- Grasa
- 1.7 g
- Grasa saturada
- 0.2 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 1.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20 min
Keks migdałowo - gryczany
1h
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Batony kujona
3h 20min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1h 10min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20 min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min