Dispositivos y accesorios
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Prep. 15min
Total 12h 30min
60 sztuk
Ingredientes
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
1.5 mg
Proteína
1.3 g
Calorías
176.6 kJ /
42.2 kcal
Grasa
1.7 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
0.2 g
Carbohidratos
5.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Terrina z ziołową polentą
1h 50min
Suflety szpinakowo-serowe
40min
Zielona terrina z kozim serem
4h 40min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1h
Magdalenki (bez glutenu)
1h
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3h 20min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2h
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Veganisu z espresso i migdałami
6h
Samosy z farszem ziemniaczanym
1h 40min
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2h 20min