Zupa z soczewicy z kiełbasą

Name: Zupa z soczewicy z kiełbasą
Prep time: 40 min
Cook time: 8 h 10 min
Total time: 8 h 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 150 g zielonej soczewicy, suszonej; 1200 g wody; 120 g cebuli; 100 g korzenia selera; 100 g marchewki; 200 g ziemniaków; 1 łyżka białego octu winnego; ½ łyżeczki soli; 3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; 200 g kiełbasy

4.6 (164 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 40min

Tiempo total 8h 10min

Porciones 4 porcje

Ingredientes

150 g zielonej soczewicy, suszonej
1200 g wody
120 g cebuli, pokrojonej na kawałki
100 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
200 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
1 łyżka białego octu winnego
½ łyżeczki soli
3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
200 g kiełbasy, pokrojonej w plastry (np. Frankfurterki lub Chorizo)

Inf. nutricional: por 1 porcję
Calorías: 1297 kJ / 310 kcal
Proteína: 19 g
Carbohidratos: 26 g
Grasa: 14 g
Fibra: 10.1 g