
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 - 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 700 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
- 1 pęczek koperku, świeżego tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek
- 600 g wody
- 1 czubata łyżeczka cukru
- 300 g mleka
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła
- 100 g sera owczego (typu feta lub mizithra) pokrojonego w 2 cm kostkę (patrz wskazówka)
- papryka słodka, mielona ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 224.1 kcal / 937.5 kJ
- Proteína
- 6.2 g
- Grasa
- 13.3 g
- Carbohidratos
- 21.9 g
- Fibra
- 2.5 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Sodio
- 789.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa z kopru włoskiego i sera
20min
Zupa krem z pieczarek
20min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa krem z porów
30min
Zupa cebulowa
1h