Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 80 - 100 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 300 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
Sos do sałatki
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka miodu
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, usmażonej bez tłuszczu, pokrojonej w paski
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1286 kJ / 305 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 7.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka Cezar
50min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min