Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
Prep. 20min
Total 45min
2 Portionen
Ingredientes
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Koriander ohne Stiele½ Bund
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Knoblauchzehe (opcional)1
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15 g OlivenölErdnussöl15 g
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Honig (2 TL)10 g
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Sojasauce (2 TL)10 g
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Sambal Oelek (opcional)½ TL
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Salz1 TL
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Putenbrustfilets, ohne Haut (insges. 300-350 g), ganz (ca. 2 cm dick)2
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Wasser500 g
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Blumenkohlröschen350 g
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Möhren in Scheiben (5 mm)200 g
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Butter30 g
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Wasabipaste1 TL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
420 kcal /
1758 kJ
Proteína
45 g
Grasa
19 g
Carbohidratos
13 g
Fibra
8.2 g
