Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 10 gramů zázvoru, čerstvého
-
20
gramů arašídového oleje
o 20 gramů řepkového oleje - 450 gramů krůtího masa, na silnější proužky
- 50 gramů hub shiitake, sušených, namočených ve 350 gramech vody
-
130
gramů mangoldu, bílého
o 130 gramů baby špenátu, čerstvého - 30 gramů sójové omáčky
- 20 gramů rybí omáčky
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty, domácí
o ½ kostky drůbežího bujónu - 1 špetka soli
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1094 kJ / 261 kcal
- Proteína
- 34.5 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Grasa
- 11.3 g
- Fibra
- 5.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1h 10min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35min
Slávky alla Medoc
50min
Hovězí na tamarindu s rýží
1h
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Parmazánová polévka s rýží
25min
Korma s mořskými plody
40min
Pekingské kuře
50min
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40min
Polévka Tom Yum
15min