Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 - 4 polévkové lžíce kari
- 1 špetka mleté skořice
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1
čajová lžička mletého zázvoru
o 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného - 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- ½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře, podle chuti
- 30 gramů olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 40 gramů cibule, na půlky
- 1 bobkový list, sušený
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 200 gramů bílého jogurtu
- 200 gramů kokosového mléka
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 600 gramů kuřecích prsou, na kousky (3 cm)
- 300 gramů zelené čočky, namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2610 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 57 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 14.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1h
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Indické kuře v jogurtu
1h
Čočkové stew s pancettou
1h
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Sladkokyselé kuře s rýží
40min
Dal makhani
13h 20min
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Kuřecí empanadas, dej si, co spořádáš
1h 45min
Orientální kuře v jogurtu
40min