Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gemüse-Taboulé
Prep. 30min
Total 1h 45min
10 Portionen
Ingredientes
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Bulgur grobkörnig350 g
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Wasser950 g
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Salz2 ¾ TL
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Petersilie abgezupft½ Bund
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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rote Chilischote, frisch entkernt1
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Erdnusscreme fein120 g
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Balsamico, dunkel40 g
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Sojasauce50 g
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Honig flüssig20 g
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Olivenöl70 g
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Zitronensaft20 g
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Pfeffer½ TL
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Möhren in Stücken250 g
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Zwiebel halbiert1
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Rotkohl in Stücken350 g
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rote Paprika in Stücken400 g
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Lauchzwiebeln in Ringen (5 mm)70 g
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Erdnüsse, geröstet, ungesalzen70 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
355 kcal /
1486 kJ
Proteína
10 g
Grasa
17 g
Carbohidratos
37 g
Fibra
8.2 g
