Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.2 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 11 g

Calorías 1061 kJ / 255 kcal

Grasa 21 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

De Luxe 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1h 20min