Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.6 14 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h 5min

2 porce

Ingredientes

3 stroužky česneku
4 polévkové lžíce oleje
1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
150 gramů bílého jogurtu
¼ čajové lžičky pepře, mletého
1 čajová lžička dijonské hořčice
2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
400 gramů brambor na plátky
150 gramů červené řepy na plátky
350 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 51.2 g

Calorías 3697 kJ / 883 kcal

Grasa 41.4 g

Fibra 6.7 g

Carbohidratos 72.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menu pro každý den 75 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kapr na modro

55min

Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw

55min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Kapr ve vinné páře

45min

Houbové rizoto

40min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50min

Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem

1h 15min

Pečená dýně plněná mletým masem

1h 30min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min