
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů kešu ořechů nepražených, nesolených
- 15 gramů směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
- 110 gramů vody a trochu navíc na namočení
- 2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
- 15 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
- 1 stroužek česneku
- ½ - ¾ čajové lžičky soli podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 - 2 polévkové lžíce pažitky nasekané, podle chuti
- Inf. nutricional
- por 100 gramů
- Calorías
- 400.9 kcal / 1677.5 kJ
- Proteína
- 12.8 g
- Grasa
- 32.9 g
- Carbohidratos
- 21.4 g
- Fibra
- 5.3 g
- Grasa saturada
- 5.5 g
- Sodio
- 377.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Veganský parmazán
15min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Ninguna calificación
Hummus s medvědím česnekem
15min
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1h 5min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h