
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g cebola cortada em metades
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 300 g tomate maduro cortado em pedaços (2-3 cm)
- 100 g pimentão vermelho cortado em pedaços (2-3 cm)
- 1 c. sopa de ervas finas secas (ex.: tomilho, alecrim, manjerona, manjericão, salsa)
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- 300 g berinjela cortada em pedaços (2-3 cm)
- 200 g abobrinha cortada em pedaços (2-3 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 101 kcal / 422 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 4 g
Recetas alternativas
Risoto básico
30min
Pão de chocolate
Ninguna calificación
Clericot
Ninguna calificación
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Granola de Castanhas
50min
Risoto de presunto Parma com figo
30min
Farofa de castanhas portuguesas
35min
Salada de quinoa
40min
Brioche de parmesão
1h 45min
Salada de quinoa com legumes
30min
Soufflé de queijo
50min
Muffins com gotas de chocolate
1h