Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
Prep. 30min
Total 1h
40 Stück
Ingredientes
-
Buchweizen150 g
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Koriandersamen ganz1 TL
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Karotten in Stücken120 g
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Sauerkraut, frisch ausgedrückt250 g
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Zwiebeln halbiert60 g
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Hanfsamen geschält130 g
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Leinsamen40 g
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Sesam, weiß30 g
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60 g Apfelessig, ggf. etwas mehrKräuteressig ggf. etwas mehr60 g
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Chilipulver1 Msp.
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Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
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grobes Salz (siehe Varianten), nach Geschmack2 - 3 TL
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
41 kcal /
170 kJ
Proteína
2 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
3 g
Fibra
2 g
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