Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tomatová omáčka
- 120 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 50 gramů pórku, pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
- 50 gramů olivového oleje
- 4 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajová lžička mletého černého pepře
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
- 400 gramů vody
-
200
gramů bílé cizrny, vařené
o 400 gramů bílé cizrny, konzervované - 100 gramů tuřínu, na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
- 600 gramů jehněčího masa, na kostičky
- 300 gramů kuskusu
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mořské soli
- 600 gramů vody, vařící
- 150 gramů rozinek (sultánek)
- 200 gramů mrkve, na plátky (2 mm)
- 200 gramů cukety, na plátky(2 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2324 kJ / 556 kcal
- Proteína
- 29.9 g
- Carbohidratos
- 56.6 g
- Grasa
- 23.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
40min
Rybí polévka s pórkem
35min
Zabaione
15min
Ryba po řecku
35min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Krabí balíčky
Ninguna calificación
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Avokádová krémová polévka
15min
Řeřichová vitalita
Ninguna calificación
Kuřecí chilli salát s citrusy
27min
Hovězí kuličky se salsicciou
40min