
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1429 kcal / 5977 kJ
- Proteína
- 110 g
- Grasa
- 77.4 g
- Carbohidratos
- 73.1 g
En colecciones
Recetas alternativas
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25min
Fenyklový salát s grapefruitem
20min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Krémový pomerančový likér
48h 25min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Kuře alla cacciatora
50min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1h 15min
Dušené hovězí stew
1h 40min