Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 332 kcal / 1389 kJ
- Proteína
- 5.78 g
- Grasa
- 19.8 g
- Carbohidratos
- 35.9 g
- Fibra
- 3.43 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Kávovo-čokoládový tvarohový koláč
9h 40min
RAW oříšková zmrzlina
5min
Hrachové kebaby
13h 30min
Jáhlová mouka
5min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
Ninguna calificación
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1h 55min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
Ořechový koláč (bez lepku)
1h 45min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Dort latte-macchiato
3h 30min
Rakouský makovec (bez lepku)
50min