Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 50min

8 porcí

Ingredientes

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 5.78 g

Calorías 1389 kJ / 332 kcal

Grasa 19.8 g

Fibra 3.43 g

Carbohidratos 35.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez cukru, ale sladce 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Borůvkové muffiny

45min

Bramborové škubánky

1h 10min

Kokosové řezy s nugátovou náplní

2h

Zázvorové sušenky s medem

1h

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10min

Meruňkový likér

25min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1h 10min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min

Zapečená rýže s mletým hovězím masem

1h

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35min

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

1h