Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 polévková lžíce hrubé mouky na vysypání formy
- 50 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve na kousky (cca 2 cm)
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 150 gramů špaldové mouky
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva
- 2 vejce
- 1 bílý jogurt
- 80 gramů oleje plus navíc na vymazání formy
- 90 gramů medu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- 50 gramů sušeného ovoce
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 372.9 kcal / 1560.4 kJ
- Proteína
- 8.9 g
- Grasa
- 18.2 g
- Carbohidratos
- 47.7 g
- Fibra
- 4.6 g
- Grasa saturada
- 3.1 g
- Sodio
- 195.7 mg
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